Tesis profesional presentada por José Lucio Pérez Aguilar

Maestría en Psicología con orientación Organizacional. Departamento de Psicología. Escuela de Ciencias Sociales, Universidad de las Américas Puebla.

Jurado Calificador

Presidente: Mtro. Javier Gonzalo Amezcua Aguilar
Vocal y Director: Dr. José René Humberto González Pérez
Secretario: Mtro. Alfonso Aquino Roman

Cholula, Puebla, México a 12 de mayo de 2005.

Resumen

Es importante facilitar al manejo del estrés en estudiantes, el desarrollo de estrategias de afrontamiento a la emoción y al problema, para reducir la ansiedad en exámenes. Se trabajo con 40 estudiantes universitarios, hombres y mujeres. Se evaluó la ansiedad en un pretest, asignado aleatoriamente a los sujetos de un grupo experimental dividido en 3 (técnica de relajación con visualización, terapia racional emotiva y resolución de problemas), y un control al que no se le aplico ninguna técnica. Una...

Resumen (archivo pdf, 6 kb).

Índice de contenido

Capítulo 1. Introducción (archivo pdf, 110 kb)

  • 1.1 Descripción General
  • 1.2 Las organizaciones como productos y servicios
  • 1.3 Definición de estrés
  • 1.4 Afrontamiento al estrés
  • 1.5 La ansiedad como consecuencia del estrés negativo
  • 1.6 El estrés y la ansiedad en exámenes
  • 1.7 Técnicas de intervención para el manejo del estrés
  • 1.8 Planteamiento del problema

Capítulo 2. Metodología (archivo pdf, 16 kb)

  • 2.1 Sujetos
  • 2.2 Instrumentos
  • 2.3 Procedimiento

Capítulo 3. Resultados (archivo pdf, 28 kb)

Capítulo 4. Discusión (archivo pdf, 29 kb)

Referencias (archivo pdf, 19 kb)

Apéndice A. IDARE: Inventario de Autoevaluación (archivo pdf, 160 kb)

Apéndice B. Formulario 1 Hoja de Recogida de Datos para la Relajación de Adultos y Niños mayores (archivo pdf, 474 kb)

Pérez Aguilar, J. L. 2005. Manejo del estrés en estudiantes universitarios para reducir la ansiedad en exámenes. Tesis Maestría. Psicología con orientación Organizacional. Departamento de Psicología, Escuela de Ciencias Sociales, Universidad de las Américas Puebla. Mayo. Derechos Reservados © 2005.