Resumen

Introducción: Los niños de hoy son el futuro del mañana y se someterán a cambios durante su desarrollo. Las prevalencias de alteraciones en el sueño constituyen un tema de impacto sobre las modificaciones que afectan la calidad de vida de la población particularmente la de niños al encontrarse asociaciones directas entre el mal dormir y diversas alteraciones de la salud. Objetivos: Determinar si existe una relación entre los hábitos del sueño con el índice de masa corporal en escolares del Benemérito Instituto Normal del Estado de Puebla (BINE), en el año 2017. Metodología: El siguiente estudio fue de enfoque: cuantitativo correlacional por racimos no probabilístico; los participantes fueron 30 niños y niñas del BINE, utilizando como instrumento de investigación la pulsera Xiaomi? que cuando se está durmiendo la respiración se ralentiza así que mientras se duerme se mide la frecuencia cardiaca para conseguir datos precisos de los patrones de sueño profundo y ligero y un cuestionario contestado por los padres de familia. Resultados: Los resultados estadísticos mostraron que la edad promedio de los participantes fue de 8.83 con una desviación estándar (DE) de 1.7; ubicándose la mayoría dentro del rango entre 7 y 8 años (50%) y siendo el sexo masculino con mayor prevalencia de 53.3%. El 40% arrojo tener un IMC normal y el 13.3% un riesgo al bajo peso, mientas que el sobrepeso y la obesidad ambos obtuvieron un porcentaje de 23.3% formando el 46.6% del total de la muestra con un IMC elevado. El estudio demostró que la media del IMC se encontró en 18.93 clasificándose como normal según la clasificación de percentiles de crecimiento de la Organización Mundial de la Salud. Se encontró que los niños con IMC de riesgo al bajo peso son lo que más tiempo permanecen en la cama durmiendo a comparación de los que tienen sobrepeso con menos horas de sueño. Sin embargo, la diferencia no fue relevante. Conclusiones: En esta investigación al conocer la calidad y cantidad de sueño obtenidos por el escolar relacionado con el IMC el estudio reflejó que los niños con peso bajo o peso normal tienen una mejor calidad de sueño en comparación con un niño con obesidad o sobrepeso, la calidad de sueño si está relacionado con el peso en el niño.

Palabras Clave: Hábitos, sueño, índice de masa corporal (IMC), niños, obesidad, sobrepeso

Abstract: Introduction: Today´s children are tomorrow´s future and will undergo changes during their development. The prevalences of sleep disturbances are a matter of impact on the changes that affect the quality of life of the population, particularly that of children, as there are direct associations between poor sleep and various health alterations. Objectives: To determine if there is a relationship between sleep habits and the body mass index in schoolchildren of the Benemérito Instituto Normal del Estado de Puebla (BINE), in the year 2017. Methodology: The following study was a non-probabilistic correlational quantitative cluster approach; the participants were 30 boys and girls of the BINE, using as a research instrument the Xiaomi ? bracelet that when you are sleeping the breathing slows down so that while you sleep the heart rate is measured to get accurate data of the deep and light sleep patterns and a questionnaire answered by the parents. Results: The statistical results showed that the average age of the participants was 8.83 with a standard deviation (DE) of 1.7; the majority being in the range between 7 and 8 years (50%) and being the male with the highest prevalence of 53.3%. 40% showed a normal IMC and 13.3% a risk to low weight, while overweight and obesity both obtained a percentage of 23.3%, forming 46.6% of the total sample with a high IMC. The study showed that the average IMC was found in 18.93, classifying as normal according to the classification of growth percentiles of the World Health Organization. It was found that children with IMC risk at low weight are the longest time they stay in bed sleeping compared to those who are overweight with fewer hours of sleep. However, the difference was not relevant. Conclusions: In this investigation, knowing the quality and quantity of sleep obtained by the schoolchild related to the BMI, the study showed that children with low weight or normal weight have a better quality of sleep compared to a child with obesity or overweight. Sleep quality if it is related to the weight in the child.

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Cuanalo Pérez, K. E., Eugenio Flores, N. F., Márquez Cacelis, I. V., Pérez Jiménez, M., Tlahuetl Pérez, L. 2018. Hábitos del Sueño Relacionado con el Índice de Masa Corporal en Escolares del Benemérito Instituto Normal del Estado, Puebla, en el Año 2017. Tesis Licenciatura. Enfermería. Departamento de Ciencias de la Salud, Escuela de Ciencias, Universidad de las Américas Puebla. Mayo. Derechos Reservados © 2018.